5時半くらいに頭痛で目が覚めた。少し我慢してみたけど、ダメだったのでクスリ。うー、とウナリつつ2度寝。シャワーを浴びて、そろそろ出なきゃってころに少しぶり返してきたので、またクスリ。ちょっと過剰摂取な気もするけど背に腹はかえられない。
土曜に行ったばかりなので今日は行きたくなかったんだけど、社長に場所を指定されてしまって、アウトバックステーキハウスでランチミーティング。肉の塊はちょっと避けたかったのでチキンテンダーサラダを食べる。で、いろいろ話す。会社に帰ってきて、またしてもクスリ。頭痛もそうなんだけど、目の奥が痛いのはちょっとヤバイのか? で、心配どうも。
たぶん、トモコさんの言われるとおりで、目の疲れ→肩凝り→頭痛コースだと思います。数ヵ月に一度やってくるので、慣れてると言えば慣れてるんだけど、やっぱりイタイものはイタイ。でも、病院はキライなのでギリギリまで行かない。市販薬で抑えられるとこまで抑える。
みなさん、情報ありがとうございます。買ったまま放置していた「キューピーコーワもどき」の栄養剤を飲み始めていたりします。眼精疲労に効くのかは確認してないんですけど(笑)肩たたき券は、あればあったで嬉しいかも。でも誰がたたいてくれるのさ?(笑)ツボの方は、暇をみて押したり揉んだりしてみます。
23時過ぎに帰宅。明日は燃やせるゴミの日なので、雑誌を中心に捨てに走った。本当は毎月第一月曜日に出せと言われているが、その日までここにはいないのだよ。許せ>行政。数えてないのでわからないけど、おそらく100冊は軽く超えていた。なんちゃってライターとして仕事をしていたときの連載雑誌も捨ててしまった。いろいろと思い出はあるんだけど、過去との決別。
だいじょぶですか?<br>目の疲れから来る頭痛とかでは?
病院へ行くべし。
お大事に...
私の場合、目の疲れにはキューピーコーワGが効くように思います、気分的なものかもしれないけど、おためしあれ。
引越し祝いに「肩たたき券」あげれば喜ぶの?
目に効くツボってのがありますな。http://www.twinbird.jp/tubo_eye.html<br>人さし指と中指の付け根の上んとこも効かなかったっけかなあ? ストレートに目の周りの骨のあたりをマッサージするもよし。
おやおや、すーさん・・・眼性疲労から来る頭痛っぽいですね。<br>目の回りのツボを押したり、首や肩のストレッチするしかないですよねぇ・・・遠くを眺めたり、目薬さすのも少しは良いかも。
仕事をしない。これ最強。しかし上司に肩をたたかれる危険を伴う諸刃の剣。<br>素人にはお勧めできない。
ずっと偏頭痛で困ってるんです。だれか頭痛が治るマッサージとかしりませんか?医者はストレスからきたと言っています。