朝から天気がイマイチで、ときおり雨が降ったりしていたので、昼間は外出せずに引きこもり。
夕方になって買い物へ行こうかなと思って、アメッシュとにらめっこ。「再生」して、自宅近辺の雨模様の状況を確認して、「これならイケる!」と傘を持たずに近所のスーパーへ出かけた。
買い物を終えて、あと200mくらいで自宅だってところで、強めの夕立を食らってしまった。
「このまま濡れていこう」的に思える強さではなかったので、小走りに帰って来たんだけど、、、カラダが重いなぁ。
ジムでウォーキングをし始めてから、普段の歩行がちょっと軽くなった気がしてるんだけど、走ったりすると、まだまだなことを実感する。
まぁ、ちょっとした坂を上るだけでも息を切らせる状態だったので、徐々に体力を付けていくしかないわな。