藤本さんの カイハツニッキより。PHP の i18n について整理して書かれてます。PHP 使うなら基礎知識として読んどけって感じ。
いま僕は Web アプリを EUC-JP ベースで書いてるんだけど、入力された Shift_JIS 文字を EUC-JP に変換するってのでも、こまごまと問題が出て来てしまう。更に最近は Unicode も増えて来てなんとも。。。
Unicode についての諸問題は知っているけど、現実を考えると今後は Unicode 化すべきなのかなぁ?などと思ってるけど、世間的にはどうなんだろうな。
ライバルが停滞しているとモチベーションが下がるので頑張れ〜!消費と摂取のバランスが悪いんじゃないかしら。代謝はスーさんほうが良いのだから摂取を減らせば普通に減ると思うんだけど。やはり夜をナシにするか、せめて夜の白米を止めればだいぶ違うと思うにゃ〜何度も言うけどヘルシアはあまり効果がないと思います。
普通に生活したままだと少しずつ増加するようになってしまいダイエットを考えています。とりあえず、10年近く続いていたベスト体重に戻したいのですが、意識してビールを減らしてもまだ増え続けるありさま。。。食事を減らすということのキツさを実感しています。。。きゅー。
冷静に自分の食べたものを書いてみたら、全然喰っていないじゃんということに唖然。
たとえ一食抜いても後で一度にどーっと取っちゃうとまずいとは聞きますね。あと、オフィス内だとほとんど動かずにすんでしまいがちなので、私は会議室への移動とか売店へ買い物に行くときとかはすべて階段を使うようにしたりしてますが…。
おがさんは食べなさすぎです。だからあんなにスマートを維持できるわけですねっ
やっぱり年齢が進むと基礎代謝が落ちてくるんですよね。筋肉の付けなおしも兼ねて現在運動&ダイエット中です。食事を抜くのは消化代謝を減らすしアミノ酸を消費しちゃう(筋肉量が減る)ので良くはないですよ。ダイエット食品でもいいのでなにか食べた方がいいと思います。