▼ [減] 400g増
食べる前に飲むっ！じゃなくて、食べる前に計量しなきゃいけないのに、ついうっかり食べてしまいました。
▼ [減] 朝食／昼食／夕食
朝・昼兼用：パスタ
夜：ふく茶漬け
▼ [雑] 寝休日
昼前くらいに起きてご飯。ちょっと読書でもと思って、シアター部屋の体にフィットするソファーに座って読み出したら眠くなって寝た。気が付けば夕方。
キドウネコさんと一緒によきゅんが戻ってきて、お茶しながらしばらく話した。キドウネコさんが帰った後、僕だけふく茶漬けを食べ、部屋に戻って読書の続きをして、そのまま寝てしまった。
寝休日のおかげで体調は戻って来た感じ。
